6 interperlanca në Kuvend/ Seanca plenare nis me një minutë heshtje për vrasjen e efektivit në Korçë
Resorti në Zvërnec, Zhupa: S’ka turizëm të qëndrueshëm me beton të qëndrueshëm 4 Qershor, 1...
Resorti në Zvërnec, Zhupa: S’ka turizëm të qëndrueshëm me beton të qëndrueshëm 4 Qershor, 1...
E rëndë në Maliq/ Vritet polici gjatë operacionit për kapjen e një personi të kërkim, plagoset dhe nj&eu...
Pas më shumë se tre orësh, mbyllet protesta para Kryeministrisë/ Qytetarët thirrje: Nesër sërish në...
Tragjedia me dy viktima në Shëngjin, policia jep detaje: Të gjithë shtetas nga Kosova, tre persona në spital 3 Qersho...
Tiranë – Bananet janë një frut popullor dhe mund t’i gjeni kudo që ndodheni në botë. Ato mund të prodhohen në 107 vende, por eksportohen në mbarë botën.
Bananet janë fruti i katërt më efektiv në tokë. Perveç shijes së mirë që kanë, ato janë dhe një nga frutat më të shëndetshme.
Por çfarë ndodh nëse konsumojmë 2 banane në ditë?
Bananet janë plot me vitamina C dhe B6, por ato nuk sugjerohen për njerëz me çrregullime apo probleme të ndryshme shëndetësore.
Nëse konsumoni 2 banane në ditë, ju do të mbingarkoheni me potasium, duke bërë që të keni një sistem imunitar më të fortë, një qarkullim më të mirë gjaku dhe një tension të balancuar të tij. Gjithsesi për disa njerëz që vuajnë nga tensioni i lartë, kjo do t’i çonte ata në hiper tension, ndaj duhet të tregoheni të kujdesshëm.
Konsumi i dy bananeve në ditë ul rriskun e kancerit, dhe sëmundjeve të zemrës.
Gjithashtu nëse keni një stomak sensitiv, i cili irritohet lehtë, bananet do të funksionojnë si një qetësues natyral,duke kthyer stomakun dhe gjithë trupin tuaj në normalitet.
Konsumi i dy bananeve në ditë, do t’ju bënte vetëm mirë. Në rast se keni probleme me tensionin, atëherë duhet të tregoheni më të kujdesshëm dhe mbase dy banane në ditë, çdo ditë, janë shumë për ju.
Burimi:Foodprevent
E.C/Dosja.al
Tirana është boshatisur për ditët e pushimit. Cilën nga ritet e shenjta po ndiqni:
Moldovë- Për të gjithë ju që nuk e dini, Moldova është vendi ku konsumohet më shumë alkol në të gjithë botën.Gjithashtu Moldova është vëndi ku ndodhin më shumë ...
TIRANË– Kur vetëm pak orë kanë kaluar nga lëkundjet e frikshme të tokës, ndjenja e panikut ende nuk është larguar nga njerëzit.Aktori i njohur i humorit, R...
TIRANË- Estela Ujka është një prej blogereve shqiptare më të ndjekura në rrjetet sociale për stilin që ajo ka, por dhe sugjerimet apo këshillat që jep për...
TIRANË– Moderatorja Luana Vjollca ka treguar detaje nga puna e saj si velinë e emisionin investigativ “Fiks Fare”.Në një intervistë për “...
Kreu i Partisë së Ballit Kombëtar, Adriatik Alimadhi, u fut në Parlament disa muaj më parë, duke marrë mandatin e deputetit të lënë nga ish-deputetët e Grupit P...
Dy vite pasi u martuan “live” në “Big Brother 9” me bekimin e kryetarit të bashkisë, Erion Veliaj, duket se çifti i famshëm Fotini dhe Daniel i kanë dhën...
Meksikë – Qyteti i vogël i Taos në Meksikë, ka disa vite me rradhë që bezdiset nga një zhurmë e pazakontë e cila nuk dihet nga vjen.Kërkimet e bëra nuk kanë ar...
TIRANË– Ish-bashkëshortja e reperit Stresi, Keisi mesa duket e ka të vështirë që të kalojë lehtë ndarjen.Së fundmi, Keisi ka postuar një foto të një serial...
TIRANË– Modelja e njohur Kejvina Kthella ka folur për herë të parë për sherrin mes saj dhe koleges së saj, Françeska Jaçes.E pyetur nga...
TIRANË– Modelja Kejvina Kthella ka folur për herë të parë lidhur me akuzat për operacione plastike.E ftuar në emisionin “Mos i fol shoferitR...
