LIVE UPDATES
Art&Argëtim

Vetmia ka të njëjtin efekt në trup si pirja e 15 cigareve në ditë, a mund të vdesësh nga vetmia?

19 Shtator 2019, 13:36 Nga DOSJA

Tiranë – Pothuajse të gjithë ndihemi të vetmuar në një pikë në jetën tonë. Disa ndihen të vetmuar kur janë larg miqve dhe familjes, e disa të tjerë ndihen të vetmuar edhe kur ndodhen në mes të njerëzve të tyre të dashur.

Vetmia është një eksperiencë e pandashme e jetës njerëzore. Edhe pse është shumë në rregull për ne, të ndihemi të vetmuar hera herës, ekspertët tregojnë se vetmia mund të ketë pasoja fatale.

Është e vështirë të mendosh se vetmia mund të të çojë deri në humbjen e jetës, por raporti i fundit i shoqatës së psikologëve amerikan tregon pikërisht këtë.

Ja se si shpjegohet vdekja nga vetmia hap pas hapi!

Si fillim të ndjerit i vetmuar shkakton stres në sistemin tonë imuntar, gjë e cila e nxit trupin tonë të prodhojë një proteinë të quajtur fibrinogjen. Një sasi e madhe fibrinogjeni shkakton mbylljen e arterieve dhe nxit tensionin e lartë të gjakut, duke e bërë kështu individin më të prekshëm ndaj atakut të zemrës.

Në fakt studimet tregojnë se vetmia ka të njëjtin efekt në trup si pirja e 15 cigareve në ditë, duke e bërë kështu vetminë edhe më të rrezikshme se obeziteti.

Nga statistikat e kryera del se njerëzit që janë në të 20-tat e tyre janë më të prekur nga ky fenomen dhe ndihen më të vetmuar.

Rreth 30 përqind e njerzëve të pyetur u shprehën se nuk kanë asnjë shok të ngusht, 30 përqind thanë se kishin gjithsej 2-3 shokë, dhe 25 përqind nuk kishin asnjë njeri të afërt pranë tyre.

Por, përse ndihemi ne kaq të vetmuar?

Një studim i fundit tregon se kryesorja që duhet të fajësojmë për këtë, është interneti dhe rrjetet sociale. Instagram, Facebook e me rradhë, të cilat i bëjnë njerëzit të vetë izolohen, dhe të mos komunikojnë më në mënyrë direkte me njëri-tjetrin.

Shoqata e psikologjisë klinike, tregon se nëse ulet koha e shpenzuar nëpër rrjetet sociale, atëherë ulet edhe numri i personave të prekur me depresion dhe çrregullime të ankthit, dhe rrjedhimisht dhe numri i personave që ndihen të vetmuar.

Burimi:Blinkist  

E.C/Dosja.al

Tirana është boshatisur për ditët e pushimit. Cilën nga ritet e shenjta po ndiqni:

View Results

argetim argetim psikologji shendeti mendor stresi vetmia psikologji shendeti mendor stresi vetmia

Galeria fotografike (
)

Sondazh

Poll
Art&Argëtim 19 Shtator 2019, 13:30

SHKUP- Koncerti “Tingujt e Çarshisë”, i mbajtur për 3 ditë me rradhë në kryeqytetin e Maqedonisë së Veriut, në Shkup ka mbledhur mijëra qytetarë vendas p...

MË SHUMË

Cili ishte shkaku i vdekjes së aktores së njohur turke Ece Irtem?

Cili ishte shkaku i vdekjes së aktores së njohur turke Ece Irtem?

Fëmijët e birësuar të Brad Pitt nisin procedurat për të mos mbajtur mbiemrin e të atit

Ish-drejtoresha e filialit të Postës së Durrësit u la në burg/ Avokati: Vendim absurd

Kuvendi Kombëtar i Protestës/ Folëses i merret mikrofoni nga dora: Edi Rama të japë dorëheqjen

Tentoi te merrte pjesë në Kuvendin Kombëtar të protestës/Selami Jenisherin nxirret jashtë

Berisha: Do bëjmë gjithçka për të paraqitur realitetin shqiptar pranë Komisionit Evropian

Falja e pronave publike në Dhërmi e Palasë/ Berisha: PD nuk do i njohë kurrë këto vendime të Ramës

Berisha: Rama nuk e dënon ministren monstër të Beogradit sepse është vasal i Vuçiçit

Berisha: Ftoj çdo demokrat që të marrë pjesë në protestë dhe të bëjë gjithçka për suksesin e saj

Berisha: Ky është procesi më i thellë i ripërtëritjes së PD që nga themelimi i saj!

“Neomalsorja” i bashkohet protestës së 49-të para Kryeministrisë: Rezistenca e qytetarëve nuk ndalet

Regjisori krijues i Star Wars mbështet Inteligjencën Artificiale

Rama: Deri në 1 mld euro mbështetje për bizneset, kredi deri në 2 milionë euro me interesa të ulëta

Rama i kthehet biznesmenit: Në Shqipëri ka para të pista, por s'mund t'i veshim këtë kostum vendit

Rama i përgjigjet komentuesve: Ka qeveri që bëjnë punë të mira, ka që bëjnë të këqija

Dyfisho sipërmarrjen tënde/ Rama: Cikël takimesh me bizneset e interesuara

Moment paniku në Theth! Guri bie mbi makinë, turistët shpëtojnë pa lëndime

Përfaqësuesi i Sindikatës së Punonjësve të Universiteteve:Dua të përcjell mbështetjen e profesoratit

Plagosja me thikë te Poliklinika e Shkodrës, dalin pamjet e rënda!

Si po ecën marrëdhënia mes Ariana Grande dhe ish të dashurit të saj pas ndarjes me Ethan Slater?

Nuk më pëlqen ta ekspozoj jetën time, Benny Blanco rrëfen si po mësohet me jetën e Selena Gomez

Edi Rama përmend vrasjen e Martin Canit: E kujtoj çdo ditë, ata që e përdorën për politikë e harruan

Rama: Kemi hyrë në zemër të problemit, djegia e makinës pas krimit nuk mund të ndodh më

Kush është modelja që u bë virale për ngjashmërinë me futbollistin Erling Haaland?

Kujtimet tona do të jetojnë gjithmonë, mesazhi i Donatella Versace për të vëllain Gianni Versace

Berisha: Dënoj heshtjen prej vasali të qeverisë shqiptare ndaj deklaratës së ministres së Vuçiçit

Berisha: Drejtimi i PD është ripërtërirë me personalitete ndër më të shquarit në fushat e tyre

Berisha uron drejtuesit e rinj të PD: Vota e lirë në themel të kësaj force politike

Çfarë detajesh tërhoqën vëmëndjen në festimet e ditëlindjes së Jennifer Lopez në Paris?

Salla: Fermeri do ta shohë prodhimin edhe si aset për financim

Përplasje e ashpër në Kuvend/ Bido: Populizëm që dëmton Kosovën

Tentoi të transportonte pistoleta! Kapet në tunelin e Skërficës, 31-vjeçari

Ndryshimet në "Ligjin për Turizmin", Balla: Pezullohen punimet në bregdet gjatë sezonit turistik

Balla mbron Ramën nga Redi Muçi: Lani gojën kur t'i përmendni emrin

Deklarata diskriminuese e ministres serbe/ Muçi akuzon Ramën për heshtje: Çfarë pret kryeministri?

Spiropali dërgon në Asamblenë e PS mocionin për hapjen e partisë

Kuvendi mblidhet sot në seancë plenare, ‘blindohet’ me autobotë uji dhe forca të shumta policore

Ilirjana Kuçana akuzon lidershipin për shkelje të Statutit dhe "Mulizim" të partisë

Protestuesja: Shqipëria nuk e përmban dot një koncert si të Kanye West, vendi ynë ka marrë fund

Thirrjet për Ramën, protestuesi: Traumë për fëmijët të thonë Rama jep dorëheqjen

Dita 46-të e protestës/ Protestuesi: Sali Berisha dhe Edi Rama të thyejnë qafën

Protesta qytetare bën bashkë shqipëtarë nga çdo krahinë, valëviten flamujt nga diaspora

Protesta e 46-të/ Mbyllen fjalimet para Kryeministrisë, nis marshimi rrugëve të Tiranës

PD ndërpret sinjalin për median/ Anëtarja e Këshillit Kombëtar përplaset me Berishën

Berisha prezanton emrat: PD do të ketë nënkryetar nga diaspora dhe rinia

Berisha: Gjenerata Z dhe qytetarët i hapën varrin narkodiktaturës dhe do ta marrin me vete

Berisha: Protesta 46-ditore që vazhdon është tërësisht antidiktatoriale

Berisha: Gjithçka zhvillohet sot në rrugë dhe sheshet e Tiranës është një betejë e kauzës

Këshilli Kombëtar/ Berisha prezanton emrat e propozuar për anëtarët e Këshillit të Diasporës

Dua Lipa: Frymëzuese të shoh qytetarët në protestë, ndërkohë që qeveria anashkalon ligjet

Shiko video te tjera