Protesta për Zvërnecin/ Protestuesit çajnë kordonin metalik, policia i sulmon me ujë. Tubimi shpërndahet në gjithë Tiranën
Pas më shumë se tre orësh, mbyllet protesta para Kryeministrisë/ Qytetarët thirrje: Nesër sërish në...
Pas më shumë se tre orësh, mbyllet protesta para Kryeministrisë/ Qytetarët thirrje: Nesër sërish në...
Tragjedia me dy viktima në Shëngjin, policia jep detaje: Të gjithë shtetas nga Kosova, tre persona në spital 3 Qersho...
“Ka forca në Shqipëri dhe jashtë që janë kundër”/ Rama: Të rreshtohesh me PS, do të thot&eum...
"Shqipëria është e shqiptarëve"/ Qytetarët mbushin rrugët e Tiranës, kërkojnë anulimin e pr...
Tiranë – Pothuajse të gjithë ndihemi të vetmuar në një pikë në jetën tonë. Disa ndihen të vetmuar kur janë larg miqve dhe familjes, e disa të tjerë ndihen të vetmuar edhe kur ndodhen në mes të njerëzve të tyre të dashur.
Vetmia është një eksperiencë e pandashme e jetës njerëzore. Edhe pse është shumë në rregull për ne, të ndihemi të vetmuar hera herës, ekspertët tregojnë se vetmia mund të ketë pasoja fatale.
Është e vështirë të mendosh se vetmia mund të të çojë deri në humbjen e jetës, por raporti i fundit i shoqatës së psikologëve amerikan tregon pikërisht këtë.
Ja se si shpjegohet vdekja nga vetmia hap pas hapi!
Si fillim të ndjerit i vetmuar shkakton stres në sistemin tonë imuntar, gjë e cila e nxit trupin tonë të prodhojë një proteinë të quajtur fibrinogjen. Një sasi e madhe fibrinogjeni shkakton mbylljen e arterieve dhe nxit tensionin e lartë të gjakut, duke e bërë kështu individin më të prekshëm ndaj atakut të zemrës.
Në fakt studimet tregojnë se vetmia ka të njëjtin efekt në trup si pirja e 15 cigareve në ditë, duke e bërë kështu vetminë edhe më të rrezikshme se obeziteti.
Nga statistikat e kryera del se njerëzit që janë në të 20-tat e tyre janë më të prekur nga ky fenomen dhe ndihen më të vetmuar.
Rreth 30 përqind e njerzëve të pyetur u shprehën se nuk kanë asnjë shok të ngusht, 30 përqind thanë se kishin gjithsej 2-3 shokë, dhe 25 përqind nuk kishin asnjë njeri të afërt pranë tyre.
Por, përse ndihemi ne kaq të vetmuar?
Një studim i fundit tregon se kryesorja që duhet të fajësojmë për këtë, është interneti dhe rrjetet sociale. Instagram, Facebook e me rradhë, të cilat i bëjnë njerëzit të vetë izolohen, dhe të mos komunikojnë më në mënyrë direkte me njëri-tjetrin.
Shoqata e psikologjisë klinike, tregon se nëse ulet koha e shpenzuar nëpër rrjetet sociale, atëherë ulet edhe numri i personave të prekur me depresion dhe çrregullime të ankthit, dhe rrjedhimisht dhe numri i personave që ndihen të vetmuar.
Burimi:Blinkist
E.C/Dosja.al
Tirana është boshatisur për ditët e pushimit. Cilën nga ritet e shenjta po ndiqni:
BUDAPEST- Ardita Sylejmani, gazetarja e njohur e RTK -së ka humbur jetën gjatë procesit të lindjes. Mësohet se gazetarja ka pasur komplikime shëndetësore në ko...
Tiranë – Pyetja a është vërtet i dëmshëm përdorimi i kanabisit apo hashashit në gjuhën popullore, nuk ka një përgjigje të vetme fikse po ose jo. Mënyra sesi ajo...
BERLIN– Herën e parë që Michael Adamski pa vjehrrën e tij të zhveshur ishte shumë e vështirë. Por nuk ishte aq e çuditshme kur pa shefin e tij të zhvesh...
Rreth 3.000 Euro për një kilogram kërpudha. Duket një çmenduri dhe në fakt është, por tartufi e ka piacën e lartë.Aq sa në Itali dhe Francë, gjuetarët e ...
81-vjeçari Hysen Tabaku, apo Ceni, siç njihet ndryshe nga familjarët dhe të gjithë miqtë e tij, me shtetësi amerikane, i arratisur nga Shqipëria n...
KOSOVË– Reperi me origjinë nga Kosova, Fero ka postuar një foto që ka tunduar të gjithë ndjekësit e tij. Shtrirë në krevat me tufa lekësh përpara, Fero ka ...
TIRANË– Moderatorja, Jona Spahiu ka ndarë pamjet e bukura nga ditëlindja e parë e djalit të saj Raiden. në një ambjent të hapur, një darkë e madhe plot miq...
TIRANË– Moderatorja Arbana Osmani ka takuar këngëtaren Xhensila Myrtezaj dhe kanë shkrepur një foto bashkë. Të buzëqeshura e përqafuar të dyja kanë v...
DashiDashuria: Mos i kushtoni shumë vëmendje formës, por mbani në mend substancën, ajo që ju nevojitet është një person që varet nga ju. Keni nevojë për dashuri...
