keshilla

Art&Argëtim 23 Janar 2022, 10:50

KËSHILLAT / Si të ushtroheni në mënyrë të shëndetshme edhe në MOT TË FTOHTË

SHQIPËRI – Të ushtrohesh në të ftohtë është një sfidë më vete, por për shumë persona ‘të fiksuar’ pas aktivitetit fizik, kjo nuk përbën ndonjë pengesë. Meg...

Art&Argëtim 27 Gusht 2020, 15:28

Virusi vritet kështu! Këshillat efektive që duhet të keni parasysh në mënyrë që të shmangni koronavirusin në ambientet

TIRANE– Shkencëtarët dhe inxhinierët janë shprehur se ventilimi është shumë i rëndësishëm për tu mbrojtur nga koronavirusi.Për të mundur koronavirusin duh...

Art&Argëtim 19 Gusht 2020, 16:39

Babai i Bebe Rexhës kritikon ashpër këngëtaren: Ti mund të jesh seksi dhe gjithçka por duhet të kesh klas dhe të tregohe

SHBA– Ashtu si Dua dhe Rita, edhe Bebe Rexha bën shpesh protagonistë të rrjeteve sociale familjen e saj. Këtë herë këngëtarja me origjinë shqiptare ka zbu...

Sport 5 Prill 2020, 21:35

Stankovic mezi po pret rrëzimin e Juves: Interit i duhen dy blerje

Ish-interisti Dejan Stankovic po e priste me padurim fundin e sezonit aktual në Serie A, sepse Juventusi mund të mposhtej pas shumë vitesh nga Interi. Koronavir...

Art&Argëtim 30 Shtator 2019, 14:14

Ndaloni përdorimin e mikrovalës! Rrezatimi i saj ndikon drejtpërdrejtë në zemrën tuaj

ONTARIO – Dr. Magda Havas e cila njëkohësisht është dhe pedagoge e universitetit Trent në Ontario,  ka kryer disa kërkime shkencore të ndryshme, për efektet anë...

Art&Argëtim 22 Shtator 2019, 11:24

Kam një marrëdhënie perfekte me të dashurin tim, por nuk bëjmë seks

Amerikë- Ekspertja e lidhjeve Mariella Frostrup tregon dilemën dhe historinë e disa lidhjeve, të cilat janë pothuajse perfekte që zgjasin gjatë, por nuk kryejnë...

Art&Argëtim 18 Shtator 2019, 13:06

Ekspertët e lidhjeve tregojnë 8 mënyrat se si të kesh sukses në një takim të parë

Tiranë – Përshtypja e parë që krijojmë për një njeri , ka shumë rëndësi, aq më tepër nëse je duke dalë në një takim të parë romantik . Cfarë mund të bëni që të ...

Art&Argëtim 20 Korrik 2019, 07:07

10 gabimet që keni bërë deri tani me kremin e diellit!

TIRANË- Të gjithë kemi gabuar me mënyrat sesi e kemi mbrojtur lëkurën nga rrezet e forta të diellit.Nuk mjafton vetëm një krem kundra diellit, por dhe mëny...

Art&Argëtim 15 Korrik 2019, 12:07

Këto ushqime nuk duhet të mungojnë në shportën tuaj të plazhit!

TIRANË- Kur bëjmë një piknik marrim me vete çfarë do ushqimesh që kemi në frigorifer. Por kur është puna për shportën e ushqimeve që marrim në plazh...

Art&Argëtim 6 Korrik 2019, 13:58

Për të gjithë gratë shtatzëna. Ja disa këshilla para se të shkoni në plazh!

Shumica e njerëzve flasin pa u bazuar diku, sidomos për sa i përket shëndetit vazhdojnë me mënyra tradicionale që ndoshta janë edhe të pavërteta. Shembulli konk...

Art&Argëtim 5 Korrik 2019, 11:39

7 gjërat që duhet të dini përpara se të shkoni në plazh!

Vera është aq e bukur sa të gjithë e presin për të kaluar ditët e pushimit në plazh, për të shijuar detin rërën dhe rrezet e nxehta të diellit. Shqipëria është ...

Art&Argëtim 1 Shkurt 2019, 10:49

Lista/ Këto janë 15 ushqimet që nuk duhet t’i fusni kurrë në frigorifer

Nga forca e zakonit apo edhe nga tradiat është bërë e zakonshme për ne që çdo produkt të ri ushqimor që blejmë ta vendosin në frigorifer.Më poshtë do të ...