6 interperlanca në Kuvend/ Seanca plenare nis me një minutë heshtje për vrasjen e efektivit në Korçë
Resorti në Zvërnec, Zhupa: S’ka turizëm të qëndrueshëm me beton të qëndrueshëm 4 Qershor, 1...
Resorti në Zvërnec, Zhupa: S’ka turizëm të qëndrueshëm me beton të qëndrueshëm 4 Qershor, 1...
Ngjarja në Maliq/ Zbardhen edhe identitetet e efektivëve 4 Qershor, 08:49 E rëndë në Maliq/ Vritet p...
Pas më shumë se tre orësh, mbyllet protesta para Kryeministrisë/ Qytetarët thirrje: Nesër sërish në...
Tragjedia me dy viktima në Shëngjin, policia jep detaje: Të gjithë shtetas nga Kosova, tre persona në spital 3 Qersho...
TIRANË- Kur bëjmë një piknik marrim me vete çfarë do ushqimesh që kemi në frigorifer. Por kur është puna për shportën e ushqimeve që marrim në plazh, duhet të bëjmë disa përzgjedhje të tjera, bazuar në disa rregulla. Sepse së pari për në plazh na duhet që shporta të jetë e mbushur më shumë me pije freskuese dhe lëngje të freskëta.
Por sigurisht që nuk duhet harruar dhe më e rëndësishmja rracion bukë për të gjithë pjestarët e familjes që jeni në plazh. Nuk duhet të harroni gjithashtu as patatet, arrat, dhe frutat e thata.
Mbështillni mirë çdo ushqim
Duhet të keni parasysh se duke filluar nga sanduiçët frutat e thata dhe cdo gjë tjetër që keni në shortë është shuëm e nevojshmë që t’i paketoni në rregull, për të evituar bakteret.
Pulë e pjekur
Po ku ka ushqim më të mirë sesa pula e pjekur, e ngrohtë dhe e freskët, për drekën tuaj në plazh.
Mund ta shoqëroni me verë, pije freskuese, ose ose për ne shqiptarët me siguri do shijonte më shuëm me dhallë të freskët.
Mish në hell
Barbeque mund të bëni edhe në plazh, sepse gjithmonë mbetet si pjesë e argëtimit, por më kryesorja ushqim i shijshëm.
Frutat
Pas ushqimit sigurisht që nuk duhet të mungojnë as frutat, të jenë të freskëta dhe të përshtatshme për nëj ditë në plazh. Pjeshkat, nektarinat, mollët dhe rrushi të gjitha këto janë një zgjedhje e mirë dhe e shëndetshme.
Sallata
Sallta është shumë e mirë për t’u konsumuar në plazh, pasi sado të mundohemi nëse e konsumoni drekën në breg e jo në restorant, sa mini kokrra rërë do përfundojën në stomakun tuaj. Në këtë rast sallata ndihmon që rëra të humbasë e të e mos t’iu shkaktojë probleme.
Marrë dhe përshtatur nga thekitchn
A.C/Dosja.al
Tirana është boshatisur për ditët e pushimit. Cilën nga ritet e shenjta po ndiqni:
Robert Berisha dhe Nora Istrefi janë çifti më i komentuar në showbiz, së fundmi lajmet për ndarjen e tyre kanë pushtuar mediat rozë.I ftuar në “E ...
SPANJË– Aktorja Olta Gixhari po shijon pushimet nga Spanja, ku përveç fotove provokuese me bikini, ka ndarë dhe një moment të veçantë n...
Një nga speciet më të rralla është pikërisht peshkaqeni i bardhë. Emri i tij rrjedh nga ngjyra e bardhë që ka në bark. Ky peshkaqen është i njohur si një grabit...
TIRANË- Për çdo kënd pushimet, udhëtimet janë të bukura dhe mezi presin të vijnë. Por në fakt për disa të tjerë edhe pse duket e çuditshme, ë...
TIRANË- A ju ka ndodhur ju vajzave që kur bëni një rezyme të buxhetit në fund të çdo stine, ndodh që të keni shpenzuar më shumë për rrobat e verës s...
Pas daljes nga burgu, Kejsi Lushaj e priti me padurim bashkëshortin e saj, Stresin. Të dy u panë në momente romantike pranë njëri-tjetrit, dhe duket se po e shi...
NAIROBI- Vetëm pak metra larg rrugës e fshehur mes pemëve, këto vagona trenash të lënë pas dore me punën që artisëve janë kthyer në vepra arti.Grupi i artistëve...
Jonida Shehu lë pamjen e saj serioze dhe pozon nga plazhi. E veshur me rrobebanjo të kuqe dhe me flokët lëshuar në pah bie ekspozimi i dekoltesë. Moderatorja ka...
GJERMANI –Në këtë event të rëndësishëm u ndanë çmime për artistët më të mirë hip-hop që kanë bërë muzikë në gjuhën gjermane.Azet dhe Zuna gjatë fun...
Gazetari Sokol Balla pas udhëtimit të tij në Rio De Janero ka vendosur t’i përkushtohet dy fëmijëve të tij duke bërë pushime në Mal të Zi. Ai ka ndarë fotot me ...
