BRITANI E MADHE- Një psikologe e specializuar, Adrienne Matei për ankthin tregon se nuk do të ketë rikthim të shpejtë të jetës normale.
“Nuk do të ketë kthim të shpejtë në normalitet të jetës sonë pas pandemisë.”- deklaroi Matei për të ndihmuar të gjithë personat që të mos zhgënjehen, por thjeshtë të jenë realistë.
Në bazë të deklaratës së saj thuhet se bërja e planeve mund të shihet si një mënyrë për të të mbajtur aktiv dhe bën mirë psikologjikisht. Sipas psikologes nëse do të bëni plane, duhet t’i planifikoni ato për pas një viti ose më shumë.
“Një gjë e shëndetshme që ju mund të bëni është të frenoni para zhgënjimit. Në këtë mënyrë ju rregulloni horizontet tuaja. Disa prej nesh mund të kenë ende shpresa për një ngjarje në të ardhmen si përshembull një martesë në mes të korrikut, ose një largim nga vendi ku jeni në shtator. Mënyra se si po formësohen gjërat, ka shumë pasiguri në të ardhmen. Çdokush mendon çfarë do të jetë e hapur? A do të ketë një valë të dytë të shpërthimeve? Dhe në ketë nuk e dimë. Të bëjmë plane, mund të jetë e dobishme psikologjikisht, duke na mbajtur të përfshirë në jetë. Por duke pasur parasysh rrethanat aktuale është më e mira të përqendohemi në jetën aktuale. Nëse nuk e bëni këtë përpiquni të përqendroheni në të ardhmen më të largët, mbase pas një viti ose më shumë nga tani.”- ka thënë Adrienne Matei.
Burimi: Theguardian
A.C/Dosja.al
1 vit nga zgjedhjet e 25 prillit si e shikoni gjendjen e vendit:
GJERMANI– Prej 23 marsit në izolim Gjermania ka lejuar rihapjen e parukerive dhe berberët që të punojnë, por me respektimin e protokllit shëndetësor.Gjermania ë...
BRITANI– Christopher Ellam, 22 vjeç, u përplas me të dashurën e tij, Bethany Smith, 23 vjeç, kur ajo u kthye në shtëpi nga puna e saj në një kafen...
BRITANI E MADHE- Me miliona njerëz që janë infektuar nga Covid-19 në mbarë botën edhe pas shërimit nga ky virus vdekjeprurës mund të kenë shqetësime të rënda ...
BRITANI– Darren Buttrick, babai i tre fëmijëve, i infektuar me koronavirus u përball me lajmin më të hidhur, kur mjekët i thanë se kishte vetëm 15 minuata kohë ...
SHBA– Një ngjarje e rëndë ka ndodhur në SHBA ku një grua është akuzuar së bashku me bashkëshortin e saj për vrasjen e një roje sigurie, i cili refuzoi hyrjen e ...
Kosovë- Ditën e nesërme përmes një video-konference pritet të zhvillohet Samiti i Zagrebit, ku do të diskutohet për pandeminë e shkaktuar nga COVID-19 dhe për i...
SPANJË– Në në 24 orët e fundit janë shënuar të paktën 185 viktima, duke e çuar numrin total të vdekjeve në 25,613 që prej fillimit të shpërthimit.La...
LONDËR– Koronavirusi sot shihet si një ndër viruset që po “shfaros” njerëzimin pasi prej 4 mujsh e gjithë bota po përballet fuqishëm me ...
