Protesta për Zvërnecin/ Protestuesit çajnë kordonin metalik, policia i sulmon me ujë. Tubimi shpërndahet në gjithë Tiranën
Pas më shumë se tre orësh, mbyllet protesta para Kryeministrisë/ Qytetarët thirrje: Nesër sërish në...
Pas më shumë se tre orësh, mbyllet protesta para Kryeministrisë/ Qytetarët thirrje: Nesër sërish në...
Tragjedia me dy viktima në Shëngjin, policia jep detaje: Të gjithë shtetas nga Kosova, tre persona në spital 3 Qersho...
“Ka forca në Shqipëri dhe jashtë që janë kundër”/ Rama: Të rreshtohesh me PS, do të thot&eum...
"Shqipëria është e shqiptarëve"/ Qytetarët mbushin rrugët e Tiranës, kërkojnë anulimin e pr...
TIRANË– Me ardhjen e dimrit vijnë dhe temperaturat e ftohta dhe ngricat. Me këto temperatura, çdo njeri nga ne duhet të informohet për simptomat që krijohen, një problem që prek shumë njerëz që ekspozohen ndaj temperaturave të ulëta. Lëkura e ashpër është një e tillë, problem që haset nga shumica e qytetarëve.
Skuqje dhe Pezmatim i Lëkurës
Moti zakonisht prek gishtat e duarve, këmbës, hundën, veshët, faqet dhe mjekrën. Nëse një prej prej tyre skuqet ose pezmatohet, atëherë kjo është një fazë fillestare. Në këtë fazë dëmi në lëkurë nuk është i përhershëm por shenjat tregojnë që duhet të ngroheni sa më parë.
Ndjesia e Shpimit dhe Pickimit
Në fazën e dytë, lëkura e ekspozuar ndaj të ftohtit mpihet. Ajo kruhet, djeg ose përçon ndjesinë e pickimit. Duhet të bëni kujdes me ngjyrën dhe paraqitjen e lëkurës sepse mpirja vështirëson identifikimin e morthit.
Ashpërsim i Lëkurës
Ekspozimi i tejzgjatur ndaj temperaturave e ashpërson lëkurën duke dëmtuar indet në thellësi të saj. Zona e dëmtuar mund të shkëlqejë e të duket si prej dylli. Kërkoni menjëherë ndihmë tek mjeku sepse ekspozimi i mëtejshëm do të dëmtojë lëkurën pa asnjë shans rekuperimi.
Si Të Ngroheni Në Mënyrën e Duhur
Zonat e prekura duhen mbajtur në ujë të ngrohtë për 30 minuta ose të mbështillen me një napë të lagur në ujë të ngrohtë. Temperatura e ujit mund të mos dallohet si pasojë e mpirjes. Ndaj kërkoni ndihmë tek dikush tjetër për të kuptuar nëse uji ka temperaturën e duhur.
Si Të Parandaloni
Vishuni ngrohtë dhe me rroba pambuku dhe mbrohuni nga koka tek këmbët. Dehidratimi rrit rrezikun ndaj pini ujë përpara se të dilni jashtë shtëpisë. Ushqehuni mirë përpara se të dilni në të ftohtë dhe mos pini alkol. Nëse keni qëndruar jashtë në të ftohtë për shumë kohë, sigurohuni që ta mbani trupin në lëvizje. Lëvizni por mos e teproni sepse duhet të ruani energjitë për t’u përballur me të ftohtin.
(a.b)/dosja.al
Ndihmës-Sekretarja e Shtetit takoi Alibeajn, ndërsa Paloka deklaroi se ka firmosur peticionin kundër ambasadores Kim. Çfarë do të thotë kjo për PD?
TIRANË– Big Brother VIP ka kërkuar nga të gjithë banorët që të tregojnë sekretet e tyre mirëpo mos ti ndajnë me banorët e tjerë.Banorëve iu është kër...
Dashnor KaloçiPublikohen disa dokumente arkivore të nxjerra nga Arkivi Qendror i Shtetit në Tiranë (fondi i ish-Komitetit Qendror të PPSH-së), që janë pj...
Dashi Të lindur më: 21 Mars – 19 Prill Bëni mirë të shihni të ardhmen me optimizëm për romancën tuaj të dashurisë. Ndërsa në punë, përpiquni të bëni atë q...
TIRANË– Këngëtarja Semi Jaupaj është bërë bashkë me kukullën e saj të preferuar Gin. Kukulla e cila qëndroi me të gjatë rrugëtimit në BBV, u la brend...
TIRANË- Pasi u shpall si banori më i padëshiruar në shtëpinë e Big Brother Vip, nga banorët, Donaldi ka biseduar me të dashurën e tij këngëtaren Beatrix Ra...
SHBA- Aktorja Priyanka Chopra dhe këngëtari Nick Jonas kanë mirëpritur fëmijën e tyre të parë. Cnn shkruan se çifti, i cili është i martuar prej tre vit...
TIRANË– Një mik i ish-bashkëshortit të aktores Monika Lubonja, i identifikuar si Leandër P., i ësht kundërpërgjigjur banores së ‘Big Brother VIP’ pas...
SHBA- The Weeknd pati një fundjavë triumfuese. EW shkruan se fituesi i Grammy-t, emri i vërtetë Abel Tesfaye, e kaloi artistin tjetër kanadez Justin Bieber si a...
TIRANË– Aktorja Monika Lubonja ka rrëfyer se martesa e saj me politikanin e ndjerë, Genci Pasko mori fund për shkak të tradhtisë së ish/zv.ministrit ...
TIRANË– Këngëtarja Xheisara la shtëpinë e “Big Brother VIP” gjatë spektaklit të së martës. E ftuar në “Fan Club”, ajo u shpreh se është penduar që ka...
