LIVE UPDATES
Bota

"Redukton me 50% rrezikun e një sulmi në zemër," studimi: Konsumi i ulët ose i moderuar i verës mbron njerëzit nga sëmundjet kardiovaskulare

Studiuesit, të udhëhequr nga Universiteti i Barcelonës, zbuluan se rreziku i një sulmi në zemër u reduktua me 50% tek ata që pinin gjysmë deri në një gotë verë në ditë, krahasuar me ata që pinin shumë pak ose aspak verë.

18 Dhjetor 2024, 13:13 Nga N.F
"Redukton me 50% rrezikun e një sulmi në zemër,"
Foto ilustruese

SPANJË- Pirja e një sasie të vogël ose të moderuar të verës mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve serioze kardiovaskulare te njerëzit që ndjekin një dietë mesdhetare. Studimi të botuar në Journal European Heart fokusohet në faktin se studiuesit matën sasinë e një kimikati që gjendet në rrush dhe produktet e rrushit të quajtur acid tartarik në urinën e pjesëmarrësve. 

Hulumtimi është pjesë e një studimi më të madh spanjoll që heton efektin e dietës mesdhetare (të pasura me vaj ulliri, perime, fruta, arra dhe peshk dhe me pak ëmbëlsira, ushqime të përpunuara dhe pije) te njerëzit me rrezik më të lartë të sëmundjeve kardiovaskulare. Të gjithë pjesëmarrësit nuk kishin sëmundje kardiovaskulare në fillim të studimit. Theksohet se ata kishin diabet të tipit 2, presioni i lartë i gjakut, kolesteroli i lartë, mbipesha ose një histori familjare e sëmundjeve kardiovaskulare.

1232 pjesëmarrësit e studimit dhanë mostra të urinës në fillim të studimit dhe pas një viti të dietës mesdhetare. Në total ata u ndoqën për katër deri në pesë vjet. Studiuesit, të udhëhequr nga Universiteti i Barcelonës, zbuluan se rreziku i një sulmi në zemër u reduktua me 50% tek ata që pinin gjysmë deri në një gotë verë në ditë, krahasuar me ata që pinin shumë pak ose aspak verë. Pirja e lehtë ul rrezikun kardiovaskular me 38%. Megjithatë, ky efekt mbrojtës u zhduk te njerëzit që pinin më shumë se një gotë në ditë.

"Studimi shqyrton rëndësinë e konsumit të moderuar të verës në kontekstin e një modeli të shëndetshëm diete, siç është dieta mesdhetare," vëren udhëheqësi i studimit, profesor Ramon Estruch nga Universiteti i Barcelonës dhe Klinika Spitalore e Barcelonës.

Ai sqaron se pjesëmarrësit në studimin ishin të moshuar me rrezik të lartë të sëmundjeve kardiovaskulare që jetonin në një vend mesdhetar, kështu që rezultatet mund të mos vlejnë për popullatat e tjera.

vera diete mesdhetare semundje kardiovaskulare

Sondazh

Poll
MË SHUMË

Cili ishte shkaku i vdekjes së aktores së njohur turke Ece Irtem?

Cili ishte shkaku i vdekjes së aktores së njohur turke Ece Irtem?

Fëmijët e birësuar të Brad Pitt nisin procedurat për të mos mbajtur mbiemrin e të atit

Ish-drejtoresha e filialit të Postës së Durrësit u la në burg/ Avokati: Vendim absurd

Kuvendi Kombëtar i Protestës/ Folëses i merret mikrofoni nga dora: Edi Rama të japë dorëheqjen

Tentoi te merrte pjesë në Kuvendin Kombëtar të protestës/Selami Jenisherin nxirret jashtë

Berisha: Do bëjmë gjithçka për të paraqitur realitetin shqiptar pranë Komisionit Evropian

Falja e pronave publike në Dhërmi e Palasë/ Berisha: PD nuk do i njohë kurrë këto vendime të Ramës

Berisha: Rama nuk e dënon ministren monstër të Beogradit sepse është vasal i Vuçiçit

Berisha: Ftoj çdo demokrat që të marrë pjesë në protestë dhe të bëjë gjithçka për suksesin e saj

Berisha: Ky është procesi më i thellë i ripërtëritjes së PD që nga themelimi i saj!

“Neomalsorja” i bashkohet protestës së 49-të para Kryeministrisë: Rezistenca e qytetarëve nuk ndalet

Regjisori krijues i Star Wars mbështet Inteligjencën Artificiale

Rama: Deri në 1 mld euro mbështetje për bizneset, kredi deri në 2 milionë euro me interesa të ulëta

Rama i kthehet biznesmenit: Në Shqipëri ka para të pista, por s'mund t'i veshim këtë kostum vendit

Rama i përgjigjet komentuesve: Ka qeveri që bëjnë punë të mira, ka që bëjnë të këqija

Dyfisho sipërmarrjen tënde/ Rama: Cikël takimesh me bizneset e interesuara

Moment paniku në Theth! Guri bie mbi makinë, turistët shpëtojnë pa lëndime

Përfaqësuesi i Sindikatës së Punonjësve të Universiteteve:Dua të përcjell mbështetjen e profesoratit

Plagosja me thikë te Poliklinika e Shkodrës, dalin pamjet e rënda!

Si po ecën marrëdhënia mes Ariana Grande dhe ish të dashurit të saj pas ndarjes me Ethan Slater?

Nuk më pëlqen ta ekspozoj jetën time, Benny Blanco rrëfen si po mësohet me jetën e Selena Gomez

Edi Rama përmend vrasjen e Martin Canit: E kujtoj çdo ditë, ata që e përdorën për politikë e harruan

Rama: Kemi hyrë në zemër të problemit, djegia e makinës pas krimit nuk mund të ndodh më

Kush është modelja që u bë virale për ngjashmërinë me futbollistin Erling Haaland?

Kujtimet tona do të jetojnë gjithmonë, mesazhi i Donatella Versace për të vëllain Gianni Versace

Berisha: Dënoj heshtjen prej vasali të qeverisë shqiptare ndaj deklaratës së ministres së Vuçiçit

Berisha: Drejtimi i PD është ripërtërirë me personalitete ndër më të shquarit në fushat e tyre

Berisha uron drejtuesit e rinj të PD: Vota e lirë në themel të kësaj force politike

Çfarë detajesh tërhoqën vëmëndjen në festimet e ditëlindjes së Jennifer Lopez në Paris?

Salla: Fermeri do ta shohë prodhimin edhe si aset për financim

Përplasje e ashpër në Kuvend/ Bido: Populizëm që dëmton Kosovën

Tentoi të transportonte pistoleta! Kapet në tunelin e Skërficës, 31-vjeçari

Ndryshimet në "Ligjin për Turizmin", Balla: Pezullohen punimet në bregdet gjatë sezonit turistik

Balla mbron Ramën nga Redi Muçi: Lani gojën kur t'i përmendni emrin

Deklarata diskriminuese e ministres serbe/ Muçi akuzon Ramën për heshtje: Çfarë pret kryeministri?

Spiropali dërgon në Asamblenë e PS mocionin për hapjen e partisë

Kuvendi mblidhet sot në seancë plenare, ‘blindohet’ me autobotë uji dhe forca të shumta policore

Ilirjana Kuçana akuzon lidershipin për shkelje të Statutit dhe "Mulizim" të partisë

Protestuesja: Shqipëria nuk e përmban dot një koncert si të Kanye West, vendi ynë ka marrë fund

Thirrjet për Ramën, protestuesi: Traumë për fëmijët të thonë Rama jep dorëheqjen

Dita 46-të e protestës/ Protestuesi: Sali Berisha dhe Edi Rama të thyejnë qafën

Protesta qytetare bën bashkë shqipëtarë nga çdo krahinë, valëviten flamujt nga diaspora

Protesta e 46-të/ Mbyllen fjalimet para Kryeministrisë, nis marshimi rrugëve të Tiranës

PD ndërpret sinjalin për median/ Anëtarja e Këshillit Kombëtar përplaset me Berishën

Berisha prezanton emrat: PD do të ketë nënkryetar nga diaspora dhe rinia

Berisha: Gjenerata Z dhe qytetarët i hapën varrin narkodiktaturës dhe do ta marrin me vete

Berisha: Protesta 46-ditore që vazhdon është tërësisht antidiktatoriale

Berisha: Gjithçka zhvillohet sot në rrugë dhe sheshet e Tiranës është një betejë e kauzës

Këshilli Kombëtar/ Berisha prezanton emrat e propozuar për anëtarët e Këshillit të Diasporës

Dua Lipa: Frymëzuese të shoh qytetarët në protestë, ndërkohë që qeveria anashkalon ligjet

Shiko video te tjera