LIVE UPDATES
Art&Argëtim

Ndoqi një dietë të rreptë për shumë vite/ Gwyneth Paltrow tregon se ka hequr dorë nga ky zakon: Ishte një kapitull interesant, isha e fiksuar...

Themeluesja 52-vjeçare e kompanisë së produkteve të Wellness, "Goop", pranoi gjatë një podcast se ishte "i sëmurë nga dieta" që po ndiqte. Madje ajo pranoi se e ka kapërcyer “fiksimin” dhe dëshiron të ndjekë një mënyrë jetese ndryshe.

24 Prill 2025, 17:35 Nga M.L

Ndoqi një dietë të rreptë për shumë vite/ Gwyneth

SHBA- Për vite me radhë, Gwyneth Paltrow ndoqi dietën e saj të rreptë, pa bukë, makarona dhe djathë. Mirëpo, duket se këto kufizime e kanë lodhur, pasi ish-aktorja dhe biznesmenja i ka hequr dorë nga ky zakon ushqimor. Themeluesja 52-vjeçare e kompanisë së produkteve të Wellness, "Goop", pranoi gjatë një podcast se ishte "i sëmurë nga dieta" që po ndiqte. Madje ajo pranoi se e ka kapërcyer “fiksimin” dhe dëshiron të ndjekë një mënyrë jetese ndryshe.

"Unë vazhdova dietën makrobiotike hardcore për një kohë. Ishte një kapitull interesant, ku isha i fiksuar pas ngrënies shumë, shumë të shëndetshme. Unë vërtet e "thelloja" marrëdhënien time me ushqimin dhe me gjithë filozofinë time. Në thelb po ndiqja dietën që ata kanë në malet e Japonisë, me produkte vendase dhe sezonale, me perime, pa sheqer, shumë oriz etj.," shpjegoi ajo.

Siç tha më vonë, ajo beson se ky obsesion e kishte ndryshuar dhe pranoi se shumë herë ajo u bë shtytëse, duke u përpjekur të bindte njerëzit e tjerë që të ndiqnin shembullin e saj. Në të kaluarën, Gwyneth Paltrow kishte folur shumë herë publikisht për dietën e saj, e cila përfshinte lëngun e kockave, supat me perime.

Ndoqi një dietë të rreptë për shumë vite/ Gwyneth

Dieta Paleo që ai ndoqi bazohet në konsumimin e ushqimeve si mishi, perimet, arrat dhe frutat e përzgjedhura, duke përjashtuar plotësisht drithërat, bishtajoret, produktet e qumështit, kripën, sheqerin dhe vajrat e përpunuara. Edhe pse përkrahësit e tij thonë përfitime të tilla si humbja e peshës, rregullimi më i mirë i oreksit dhe rritja e energjisë, provat shkencore për këto pretendime mbeten të kufizuara.

Siç kishte treguar ajo, vendimi i saj për të ndjekur këtë dietë me bashkëshortin e saj, producentin televiziv 54-vjeçar Brad Falchuk, ishte marrë disa vite më parë, pas problemeve shëndetësore që kishte, të cilat lidheshin me inflamacionin.

Megjithatë, ajo sqaroi se tashmë ka filluar të riintegrojë në dietën e saj ushqime që i kishte shmangur prej kohësh, si buka me thartirë, djathi dhe siç u shpreh konkretisht “pak makarona”. Megjithatë, ajo ende beson se ngrënia e ushqimeve të freskëta, të papërpunuara dhe të plota është thelbësore, duke theksuar se asnjë mjek apo nutricionist nuk do të ishte dakord me këtë.

gwyneth paltrow

Sondazh

Poll
MË SHUMË

Nesër protestë para Kuvendit! Paralajmëron protestuesi: Më 23 tubimi i madh

Nesër protestë para Kuvendit! Paralajmëron protestuesi: Më 23 tubimi i madh

Protestuesi: Nuk ndalojmë deri në largimin e atij që është strukur në Kryeministri

Nis marshimi drejt Kryeministrisë, protestuesit bëjnë thirrje për dorëheqjen e kryeministrit

Dita e 50-të e protestës/ Nis grumbullimi në sheshin "Skëndërbej"

Kryeministri Rama kryen nderimet në homazhet për gazetarin Enrik Mehmeti

Emigrantët bllokohen në pikën kufitare mes Kroacisë dhe Serbisë, kërkojnë informacion

Pesë turistë gjermanë mbetën të bllokuar në Karaburun, ekipet e shpëtimit bënë të mundur gjetjen

Cili ishte shkaku i vdekjes së aktores së njohur turke Ece Irtem?

Fëmijët e birësuar të Brad Pitt nisin procedurat për të mos mbajtur mbiemrin e të atit

Ish-drejtoresha e filialit të Postës së Durrësit u la në burg/ Avokati: Vendim absurd

Kuvendi Kombëtar i Protestës/ Folëses i merret mikrofoni nga dora: Edi Rama të japë dorëheqjen

Tentoi te merrte pjesë në Kuvendin Kombëtar të protestës/Selami Jenisherin nxirret jashtë

Berisha: Do bëjmë gjithçka për të paraqitur realitetin shqiptar pranë Komisionit Evropian

Falja e pronave publike në Dhërmi e Palasë/ Berisha: PD nuk do i njohë kurrë këto vendime të Ramës

Berisha: Rama nuk e dënon ministren monstër të Beogradit sepse është vasal i Vuçiçit

Berisha: Ftoj çdo demokrat që të marrë pjesë në protestë dhe të bëjë gjithçka për suksesin e saj

Berisha: Ky është procesi më i thellë i ripërtëritjes së PD që nga themelimi i saj!

“Neomalsorja” i bashkohet protestës së 49-të para Kryeministrisë: Rezistenca e qytetarëve nuk ndalet

Regjisori krijues i Star Wars mbështet Inteligjencën Artificiale

Rama: Deri në 1 mld euro mbështetje për bizneset, kredi deri në 2 milionë euro me interesa të ulëta

Rama i kthehet biznesmenit: Në Shqipëri ka para të pista, por s'mund t'i veshim këtë kostum vendit

Rama i përgjigjet komentuesve: Ka qeveri që bëjnë punë të mira, ka që bëjnë të këqija

Dyfisho sipërmarrjen tënde/ Rama: Cikël takimesh me bizneset e interesuara

Moment paniku në Theth! Guri bie mbi makinë, turistët shpëtojnë pa lëndime

Përfaqësuesi i Sindikatës së Punonjësve të Universiteteve:Dua të përcjell mbështetjen e profesoratit

Plagosja me thikë te Poliklinika e Shkodrës, dalin pamjet e rënda!

Si po ecën marrëdhënia mes Ariana Grande dhe ish të dashurit të saj pas ndarjes me Ethan Slater?

Nuk më pëlqen ta ekspozoj jetën time, Benny Blanco rrëfen si po mësohet me jetën e Selena Gomez

Edi Rama përmend vrasjen e Martin Canit: E kujtoj çdo ditë, ata që e përdorën për politikë e harruan

Rama: Kemi hyrë në zemër të problemit, djegia e makinës pas krimit nuk mund të ndodh më

Kush është modelja që u bë virale për ngjashmërinë me futbollistin Erling Haaland?

Kujtimet tona do të jetojnë gjithmonë, mesazhi i Donatella Versace për të vëllain Gianni Versace

Berisha: Dënoj heshtjen prej vasali të qeverisë shqiptare ndaj deklaratës së ministres së Vuçiçit

Berisha: Drejtimi i PD është ripërtërirë me personalitete ndër më të shquarit në fushat e tyre

Berisha uron drejtuesit e rinj të PD: Vota e lirë në themel të kësaj force politike

Çfarë detajesh tërhoqën vëmëndjen në festimet e ditëlindjes së Jennifer Lopez në Paris?

Salla: Fermeri do ta shohë prodhimin edhe si aset për financim

Përplasje e ashpër në Kuvend/ Bido: Populizëm që dëmton Kosovën

Tentoi të transportonte pistoleta! Kapet në tunelin e Skërficës, 31-vjeçari

Ndryshimet në "Ligjin për Turizmin", Balla: Pezullohen punimet në bregdet gjatë sezonit turistik

Balla mbron Ramën nga Redi Muçi: Lani gojën kur t'i përmendni emrin

Deklarata diskriminuese e ministres serbe/ Muçi akuzon Ramën për heshtje: Çfarë pret kryeministri?

Spiropali dërgon në Asamblenë e PS mocionin për hapjen e partisë

Kuvendi mblidhet sot në seancë plenare, ‘blindohet’ me autobotë uji dhe forca të shumta policore

Ilirjana Kuçana akuzon lidershipin për shkelje të Statutit dhe "Mulizim" të partisë

Protestuesja: Shqipëria nuk e përmban dot një koncert si të Kanye West, vendi ynë ka marrë fund

Thirrjet për Ramën, protestuesi: Traumë për fëmijët të thonë Rama jep dorëheqjen

Dita 46-të e protestës/ Protestuesi: Sali Berisha dhe Edi Rama të thyejnë qafën

Protesta qytetare bën bashkë shqipëtarë nga çdo krahinë, valëviten flamujt nga diaspora

Protesta e 46-të/ Mbyllen fjalimet para Kryeministrisë, nis marshimi rrugëve të Tiranës

Shiko video te tjera