Dita e 49-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Jep dorëhqjen, nuk ka dialog!
Dita e 49-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Ju erdh...
Dita e 49-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Ju erdh...
Shetet e Gjirit Persik dënojnë sulmet iraniane ndaj infrastrukturës civile: Janë krime lufte 18 Korrik, 17:37 ...
Abuizimi me fondet në Durrës, zbardhen dëshmitë/ Elisabeta Mataj: Jam qytetare e lirë, kush ma ndalon kazinonë...
Falja e pronave publike në Dhërmi e Palasë/ Berisha: PD nuk do i njohë kurrë këto vendime të Ramës 18 K...
TIRANË- Kandidatja për deputete, nën siglën e Partisë Demokratike, Grida Duma, sot pa hezitim u është përgjigjur pyetjeve të qytetaëve, pa hezitim.
E pytetur se, çfarë bën që është në një formë kaq të mirë fizike, Duma e ftuar në emisonin “Rudina”, ka thënë se kujdeset për pamjen, ushqimin, veshjen dhe përpiqet që të bëjë aktivitet fizik çdo ditë.
Më tej, ajo ka thënë se kur ndjek emisionet, ku në fokus janë temat politike, ushtrohet me 2-3 girat që ka në shtëpi.
PJESË NGA BISEDA:
Qytetarja: Je një grua shumë e bukur, cila është rutina jote që rri gjithmonë në formë?
Grida Duma: Mendoj që mirëmbajtja është e domosdoshme dhe nuk ka arsye pse ta themi ndryshe. Nuk është se përpiqem aq shumë sa duket në një farë mënyre, por ia kam marrë pak dorën e të shfaqurit në television dhe kujdesit që duhet përpara se të vish në media dhe kjo ndoshta jep përshtypjen që është shumë. Me vite fillon mëson të bësh disa veprime të cilat në jetë të ndihmojnë. Të hash gjithë ditën nga pak, të mbash peshën trupore, të veshësh gjëra njëngjyrshe sepse kurrë nuk gabohet dhe të përpiqesh të bësh një aktivitet fizik rreth 30 minuta në ditë, të cilën gjatë fushatës unë e bëj duke ecur, por para fushatës unë e bëj edhe duke ndjekur emisionet politike, bëj me 2-3 gira në shtëpi 40-45 minuta në ditë, ia këshilloj të gjithëve. Ndryshimi i ushqimeve, nuk duhen ngrënë të njëjtat ushqime gjithë kohës. Nëse ushqehesh me të njëjtat gjëra, trupi ngec nuk metabolizohet më, kështu që unë filloj ndryshoj gjëra.
(a.k.dosja.al)
Rama është propozuar për president nga disa deputetë socialiste, mendoni se:
TIRANË- Ditën e nesërme nis zyrtarisht fushata elektorale e zgjedhjeve parlamentare të 25 prillit në Shqipëri.Ndërkohë, dy partitë më të mëdha në vend, Par...
TIRANË– Kandidatja për deputete në listat e Partisë Demokratike, Grida Duma ka rrëfyer se ka një ëndërr në sirtar, hapjen e një akademie trajnimi. E ...
TIRANË– Kandidatja për deputete nën siglën e Partisë Demokratike, Grida Duma si rrallë herë ka folur edhe për çështjet familjare, krahas asaj politi...
TIRANË – Edhe një herë, një numër deputetësh socialistë hodhën një mori propozimesh për ndryshime ligjore në ligjet kryesore të vendit, përfshirë kod...
TIRANË – Kryedemokrati Lulzim Basha, pas takimit që ka bërë me qytetarët në njësinë 5, në Tiranë, shkruan se tek ata ka për dëshirën për ndryshim,Kra...
DURRËS– Dega e Lëvizjes Socialiste për Integrim në qytetin e Durrësit ka deklaruar se Elona Guri, kryesuesja e listës së kandidatëve për deputetë, ka kallë...
DURRËS– Elona Guri, kryesuesja e listës së kandidatëve për deputetë të Lëvizjes Socialiste për Integrim ka mohuar që të jetë konfliktuar fizikisht me...
TIRANË– Gazetari Arian Çani, ka thënë se do të jetë lajm i mirë nëse do të ketë fushatë të egër deri në vrasje. Në një intervistë që ka dhënë për M...
DURRËS– Personi me të cilin u konfliktuar Elona Guri, kandidatja e LSI-së në Durrës është një nga eksponentët e shtabit elektoral të Lefter Kokës. Dosja.al...
DURRËS– Elona Guri, kryesuesja e listës së LSI-së në Durrës ka denoncuar anëtarët e shtabit të Lefter Kokës, se po u vendosin përgjues në zyra. Vetëm pak m...
