Protestë masive kundër projektit në Zvërnec/ Qytetarët para Kryeministrisë thirrje kundër qeverisë: Rama të japë dorëheqjen (PAMJET)
Protesta vijon, qytetarët shpalosin flamurin masiv kuq e zi në bulevard: Rama ik 4 Qershor, 21:28 Betejë pa li...
Protesta vijon, qytetarët shpalosin flamurin masiv kuq e zi në bulevard: Rama ik 4 Qershor, 21:28 Betejë pa li...
"Rama do organizojnë antimiting në Vlorë", Balla i përgjigjet Berishës: Kemi festën e PS, por ti nuk je i ftuar! ...
Ish-ushtarak dhe njohës i armëve/ Kush është Violand Braçellari, 43-vjeçari që vrau një polic e...
Pas më shumë se tre orësh, mbyllet protesta para Kryeministrisë/ Qytetarët thirrje: Nesër sërish në...
IRLANDË-Kampioni i arteve marciale, Conor McGregor ka zbuluar dietën që ai përdorë për të qëndruar në formë. Si fillim ai ka thënë se ha mish të freskët dhe zarzavate me cilësi të mirë
“Unë ha mish me cilësi të mirë, zarzavate me cilësi të mirë, karbohidrate të një cilësie të mirë si patate e ëmbël dhe kungull i butë,”-ka thënë ai.
Po ashtu, ka shtuar se e nis mëngjesin duke pirë ujë, më pas një kafe amerikane dhe omëletë. Gjithashtu, ka shtuar se mishin që përdorë është salmoni, pula dhe pak biftek.
“Unë ha mish të mirë, mish pule, salmon, pak biftek dhe shumë zarzavate cilësore dhe disa fruta si banane. Unë ha vezë – një omëletë dhe kafe amerikane. Marrja e mjaftueshme e proteinave është e rëndësishme kur stërvitem, për të ndihmuar në ndërtimin e muskujve dhe për t’u rikuperuar. Unë pi më së shumti ujë ose ujë kokosi. Është e rëndësishme të qëndroni të hidratuar – gjëja e parë që bëj në mëngjes është të pijë ujë,”-ka rrëfyer ai.
(k.a/dosja.al)
Rama është propozuar për president nga disa deputetë socialiste, mendoni se:
Shtetet e Bashkuara arritën objektivin e vendosur nga Presidenti Joe Biden për të injektuar 100 milionë doza të vaksinës kundër koronavirusit, pothuajse një mua...
DANIMARKË– Takimet midis një vajze të re dhe një të moshuari, mund të ndalohen në Danimarkë. Sipas mediave të huaja, takimet ku një partner romantik ...
KOSOVË-Fitim Havolli, një infermier në Kosovë, që ka shërbyer për personat e prekur nga Covid-19, ka rrëfyer ngjarje të dhimbshme me pacientët.Sipas Gazeta...
GREQI-Djali, 30-vjeçar, i cili u kafshua nga kobra që mbante në shtëpi është në gjendje kritike për jetës.Sipas mediave greke, gjendja e tij, shëndetësor...
INDI-Qyteti indian i Mumbai do të fillojë testet e detyrueshme, për infektimet me Covdi-19 në vendet e populluara nga njerëzit. Sipas BBC, qeveria lokale ka thë...
MEKSIKË-Tre kamionë të mbushur me qindra emigrantë janë gjetur në Meksikë, ndërkohë që presidenti Joe Biden iu ka bërë thirrje që mos të rrezikojnë për t’u...
Mijëra gra protestuan të shtunën në Turqi kundër vendimit të autoriteteve për tërheqje nga Konventa që synon mbrojtjen e grave nga dhuna.Protestueset kërkuan ng...
KOSOVË-Kryetari i Lidhjes Demokratike të Kosovës, Lumir Abdixhiku, ka treguar një profil të nënkryetares së re, Shqipe Mjekiqi.Me anë të një postimi në Fac...
ITALI-Qeveria në Itali, do të vendos në tryezën e bisedimeve, efikasitetin e vaksinës ruse Sputnik V në ditët e ardhshme. Lajmi është konfirmuar nga guvernatori...
Sipas hulumtimeve të mediave gjermane deputeti Tobias Zech ka marrë para për të lobuar për ish-kryeministrin Nikola Gruevski, i cili ndërkohë është dënuar për k...
