LIVE UPDATES
Bota

Zbulohen qytetet e reja “Blue Zone”, ku njerëzit jetojnë më gjatë se kudo tjetër

Ndërsa jetëgjatësia po kalon 80 vjet në vendet e zhvilluara, një studim i ri nga World Depopulation, një mjet global i analizës demografike, zbulon qytetet e reja të Zonës Blu, zonat urbane ku banorët kanë gjasat më të larta për të jetuar përtej moshës 100 vjeç.

8 Prill 2026, 23:00 Nga E. D

Zbulohen qytetet e reja “Blue Zone”, ku njerëzit jetojnë

Një raport i marsit 2026 mbi jetëgjatësinë dhe plakjen e shëndetshme zbuloi se Bergeni, në Norvegji, është qyteti ku njerëzit kanë mundësitë më të mira për të arritur moshën 100-vjeçare.

Ndërsa jetëgjatësia po kalon 80 vjet në vendet e zhvilluara, një studim i ri nga World Depopulation, një mjet global i analizës demografike, zbulon qytetet e reja të Zonës Blu, zonat urbane ku banorët kanë gjasat më të larta për të jetuar përtej moshës 100 vjeç.

Bergeni, në Norvegji, është vendi ku keni më shumë gjasa të arrini 100-vjetorin, pasi qyteti ofron ushqim të freskët, ajër të pastër dhe një nga cilësitë më të larta të jetesës në Europë.

Njerëzit në Canberra kanë një nga jetëgjatësitë më të larta, duke jetuar deri në 84 vjet, pasi shumica e të moshuarve mbi 70 vjeç mbeten fizikisht aktivë, ndërsa më pak se 8% e të rriturve pinë duhan.

Qytetet franceze dominojnë renditjen e jetëgjatësisë, me Nantes, Grenoble dhe gjashtë vende të tjera që renditen në 20 vendet më të shëndetshme për të jetuar.

Studimi analizoi 100 qytete në mbarë botën për të gjetur se ku njerëzit kanë mundësitë më të mira për të jetuar deri në 100 vjeç.

Raporti kombinoi dy matës urbanë, renditjen e cilësisë së jetës dhe kushtet mjedisore, me pesë faktorë kombëtarë të shëndetit: jetëgjatësinë, normat e duhanpirjes, nivelet e obezitetit, standardet e sigurisë ushqimore dhe sa aktivë mbeten njerëzit mbi 70 vjeç.

Qytetet morën më shumë pikë kur ofronin kushte më të shëndetshme dhe standarde më të mira jetese, ndërsa ndodheshin në vende ku njerëzit jetojnë më gjatë.

10 qytetet ku keni më shumë gjasa të jetoni deri në 100 vjeç:

Renditja për cilësinë e jetës: vendi i 4-t në botë
Renditja për mjedisin: vendi i 15-të në botë
Jetëgjatësia kombëtare: 83.76 vjet
Pikët për cilësinë dhe sigurinë ushqimore: 60.4
Mungesa e aktivitetit fizik mes të rriturve 70+: 47%
Rezultati i jetëgjatësisë: 88.87

Bergeni është qyteti ku keni më shumë gjasa të jetoni deri në 100 vjeç. Njerëzit aty jetojnë mesatarisht 84 vjet, pasi qyteti renditet i 4-ti në botë për aksesin në kujdesin shëndetësor, shërbimet publike dhe kushtet e përgjithshme të jetesës.

Bergeni është gjithashtu një qytetet me ajrin më të pastër mes qyteteve të mëdha, duke u renditur në vendin e 15-të për cilësinë e ajrit dhe mjedisin natyror. Më pak se 1 në 16 të rritur pinë duhan, një nga normat më të ulëta kudo, gjë që natyrshëm ndihmon në një jetëgjatësi më të lartë.

Canberra renditet e dyta si një tjetër qytet i Zonës Blu. Njerëzit aty kanë një nga jetëgjatësitë më të larta, duke jetuar përtej 84 viteve, pasi shumica e të moshuarve mbi 70 vjeç mbeten fizikisht aktivë, ndërsa më pak se 8% pinë duhan.

Qyteti renditet gjithashtu i dyti në botë për cilësinë e kujdesit shëndetësor dhe infrastrukturën publike, duke mbetur pas vetëm Grenoble.

Standardet e sigurisë ushqimore janë gjithashtu të larta, me 61 pikë në indeks, çka do të thotë se banorët mund të kenë gjithmonë qasje te prodhimet e freskëta dhe të përgatisin vakte ushqyese gjatë gjithë jetës së tyre.

Nantes zë vendin e tretë në renditjen e jetëgjatësisë. Njerëzit atje jetojnë mesatarisht pothuajse 84 vjet, pasi qyteti renditet i 10-ti në botë për kujdesin shëndetësor dhe shërbimet publike.

Ajo që e veçon Nantesin, dhe Francën në përgjithësi, është cilësia e ushqimit, pasi vendi merr 69 pikë për standardet e sigurisë, rreth 8 pikë më shumë se Norvegjia.

Me 56% të të moshuarve që mbeten fizikisht aktivë dhe obezitetin që prek vetëm 10% të popullsisë, normën më të ulët mes qyteteve të mëdha, Nantes u jep banorëve të tij çdo mundësi për një plakje të shëndetshme.

Grenoble renditet i katërti, ndërsa mban vendin e parë në botë për cilësinë e jetës. Qyteti alpin ofron kushtet më të mira të jetesës mes 100 qyteteve të studiuara, nga qasja në kujdesin shëndetësor deri te shërbimet publike.

Si rezultat, njerëzit atje jetojnë mesatarisht pothuajse 84 vjet. Një tjetër arsye për jetëgjatësinë e banorëve është ushqimi i freskët, pasi Franca në përgjithësi renditet lart në indeksin e standardeve ushqimore me 69 pikë.

Me obezitetin që prek gjithashtu vetëm 1 në çdo 10 shtetas francezë, banorët e Grenoble kanë shumë mundësi për të arritur 100 vjeç.

Berna plotëson pesëshen e parë, pasi njerëzit aty jetojnë përtej 84 viteve, një nga jetëgjatësitë më të larta të regjistruara në studim.

Qyteti renditet i 3-ti në botë për cilësinë e kujdesit shëndetësor, ndërsa vetë Zvicra ka vlerësimet më të larta për sigurinë ushqimore me 77 pikë, madje më shumë se Franca.

Mbi 60% e të moshuarve ushtrohen rregullisht, çka ndihmon që obeziteti të mbetet në vetëm 12.5%, ndër normat më të ulëta në Europë. Dhe edhe pse 1 në 5 të rritur pinë duhan, kushtet e favorshme urbane u japin sërish banorëve të Bernës shanse të larta për të arritur statusin e njëqindvjeçarit.

Një studiues i jetëgjatësisë nga World Depopulation komentoi mbi studimin:

“Një gjë që nuk na habiti fare ishte sa dobët u paraqitën qytetet amerikane. San Jose u rendit në vendin e 37-të pavarësisht se ndodhet në Silicon Valley me gjithë atë pasuri. Problemi është konteksti më i gjerë kombëtar. Amerikanët kanë një normë obeziteti 42% dhe një jetëgjatësi shumë më të shkurtër se europianët ose australianët.

Edhe nëse jetoni në qytetin më të shëndetshëm amerikan, sërish jeni pjesë e një kulture ushqimore dhe një sistemi shëndetësor që e bëjnë shumë më të vështirë kalimin përtej moshës 80 dhe 90 vjeç, krahasuar me Europën.” /Monitor

Sondazh

Poll

Cili ishte shkaku i vdekjes së aktores së njohur turke Ece Irtem?

Cili ishte shkaku i vdekjes së aktores së njohur turke Ece Irtem?

Fëmijët e birësuar të Brad Pitt nisin procedurat për të mos mbajtur mbiemrin e të atit

Ish-drejtoresha e filialit të Postës së Durrësit u la në burg/ Avokati: Vendim absurd

Kuvendi Kombëtar i Protestës/ Folëses i merret mikrofoni nga dora: Edi Rama të japë dorëheqjen

Tentoi te merrte pjesë në Kuvendin Kombëtar të protestës/Selami Jenisherin nxirret jashtë

Berisha: Do bëjmë gjithçka për të paraqitur realitetin shqiptar pranë Komisionit Evropian

Falja e pronave publike në Dhërmi e Palasë/ Berisha: PD nuk do i njohë kurrë këto vendime të Ramës

Berisha: Rama nuk e dënon ministren monstër të Beogradit sepse është vasal i Vuçiçit

Berisha: Ftoj çdo demokrat që të marrë pjesë në protestë dhe të bëjë gjithçka për suksesin e saj

Berisha: Ky është procesi më i thellë i ripërtëritjes së PD që nga themelimi i saj!

“Neomalsorja” i bashkohet protestës së 49-të para Kryeministrisë: Rezistenca e qytetarëve nuk ndalet

Regjisori krijues i Star Wars mbështet Inteligjencën Artificiale

Rama: Deri në 1 mld euro mbështetje për bizneset, kredi deri në 2 milionë euro me interesa të ulëta

Rama i kthehet biznesmenit: Në Shqipëri ka para të pista, por s'mund t'i veshim këtë kostum vendit

Rama i përgjigjet komentuesve: Ka qeveri që bëjnë punë të mira, ka që bëjnë të këqija

Dyfisho sipërmarrjen tënde/ Rama: Cikël takimesh me bizneset e interesuara

Moment paniku në Theth! Guri bie mbi makinë, turistët shpëtojnë pa lëndime

Përfaqësuesi i Sindikatës së Punonjësve të Universiteteve:Dua të përcjell mbështetjen e profesoratit

Plagosja me thikë te Poliklinika e Shkodrës, dalin pamjet e rënda!

Si po ecën marrëdhënia mes Ariana Grande dhe ish të dashurit të saj pas ndarjes me Ethan Slater?

Nuk më pëlqen ta ekspozoj jetën time, Benny Blanco rrëfen si po mësohet me jetën e Selena Gomez

Edi Rama përmend vrasjen e Martin Canit: E kujtoj çdo ditë, ata që e përdorën për politikë e harruan

Rama: Kemi hyrë në zemër të problemit, djegia e makinës pas krimit nuk mund të ndodh më

Kush është modelja që u bë virale për ngjashmërinë me futbollistin Erling Haaland?

Kujtimet tona do të jetojnë gjithmonë, mesazhi i Donatella Versace për të vëllain Gianni Versace

Berisha: Dënoj heshtjen prej vasali të qeverisë shqiptare ndaj deklaratës së ministres së Vuçiçit

Berisha: Drejtimi i PD është ripërtërirë me personalitete ndër më të shquarit në fushat e tyre

Berisha uron drejtuesit e rinj të PD: Vota e lirë në themel të kësaj force politike

Çfarë detajesh tërhoqën vëmëndjen në festimet e ditëlindjes së Jennifer Lopez në Paris?

Salla: Fermeri do ta shohë prodhimin edhe si aset për financim

Përplasje e ashpër në Kuvend/ Bido: Populizëm që dëmton Kosovën

Tentoi të transportonte pistoleta! Kapet në tunelin e Skërficës, 31-vjeçari

Ndryshimet në "Ligjin për Turizmin", Balla: Pezullohen punimet në bregdet gjatë sezonit turistik

Balla mbron Ramën nga Redi Muçi: Lani gojën kur t'i përmendni emrin

Deklarata diskriminuese e ministres serbe/ Muçi akuzon Ramën për heshtje: Çfarë pret kryeministri?

Spiropali dërgon në Asamblenë e PS mocionin për hapjen e partisë

Kuvendi mblidhet sot në seancë plenare, ‘blindohet’ me autobotë uji dhe forca të shumta policore

Ilirjana Kuçana akuzon lidershipin për shkelje të Statutit dhe "Mulizim" të partisë

Protestuesja: Shqipëria nuk e përmban dot një koncert si të Kanye West, vendi ynë ka marrë fund

Thirrjet për Ramën, protestuesi: Traumë për fëmijët të thonë Rama jep dorëheqjen

Dita 46-të e protestës/ Protestuesi: Sali Berisha dhe Edi Rama të thyejnë qafën

Protesta qytetare bën bashkë shqipëtarë nga çdo krahinë, valëviten flamujt nga diaspora

Protesta e 46-të/ Mbyllen fjalimet para Kryeministrisë, nis marshimi rrugëve të Tiranës

PD ndërpret sinjalin për median/ Anëtarja e Këshillit Kombëtar përplaset me Berishën

Berisha prezanton emrat: PD do të ketë nënkryetar nga diaspora dhe rinia

Berisha: Gjenerata Z dhe qytetarët i hapën varrin narkodiktaturës dhe do ta marrin me vete

Berisha: Protesta 46-ditore që vazhdon është tërësisht antidiktatoriale

Berisha: Gjithçka zhvillohet sot në rrugë dhe sheshet e Tiranës është një betejë e kauzës

Këshilli Kombëtar/ Berisha prezanton emrat e propozuar për anëtarët e Këshillit të Diasporës

Dua Lipa: Frymëzuese të shoh qytetarët në protestë, ndërkohë që qeveria anashkalon ligjet