Të dalurit me shoqërinë është një proces, i cili ka një ndikim të rëndësishëm në jetën sociale dhe gëzimin e personave të ndryshëm, sidomos një rëndësi të veçantë ka tek gjendja emocionale e femrave.
Sipas një studimi të realizuar nga Robin Dunbar, psikolog i hulumtimit në fushën sociale dhe të zhvillimit të Departamentit të Neuroshkencës në Universitetin e Oxfordit, shëndeti i grave përmirësohet nëpërmjet bashkëjetesës së rregullt me grupin e miqve.
Teksa takon një grup shokësh, është pothuajse e natyrshme që ata të ndajnë përvojat e tyre së bashku dhe të japin aq shumë për të liruar endorfinat e nevojshme që shkaktojnë mirëqenien dhe lumturinë. Megjithatë, ky hulumtues tha se kjo ndodh kur bëhet fjalë për një grup deri në pesë miq, pasi është treguar se kur bëhet fjalë për një grup më të madh, nuk ka gjasa të ketë situata qesharake që shkaktojnë mirëqenie dhe lumturi.
Një nga arsyet pse ai rekomandon që femrat të dalin të paktën dy herë në javë me shoqërinë e tyre, është të heqin dorë nga stresi dhe të lënë mënjanë punët e përditshme, paragjykimet dhe presionin e punës që ndikojnë në shëndetin fizik dhe emocional.
(a.m/dosja.al)
Tirana është boshatisur për ditët e pushimit. Cilën nga ritet e shenjta po ndiqni:
Aktori turk Erkan Petekkaya ka mbetur i mrekulluar nga mikpritja e shqiptarëve. I njohur nga seriali “Fate të kryqëzuara”, për rolin e tij si “Xhihani”, aktori ...
Blogeri Olti Curri i është vënë pas moderatores Alketa Vejsiu. Në një postim në rrjetet sociale, blogeri ka bërë një vëzhgim dheka zbuluar se deklarat e prezant...
Gazetari Ervin Kurti ka thumbuar moderatoren Bora Zemani. I ftuar në “Treshat”, Kurti u pyet nga binjakët Romeo dhe Donald Veshaj nëse i duken ‘fake’ (fallco) s...
Lee Hadwin nuk ka aftësi artistike…nëse nuk është në gjumë. I vetë-i quajturi “Artist i Gjumit” krijon portrete dhe piktura abstrake, të cilat i she...
Belen Rodriguez është një nga femrat më të njohura në mediat italiane dhe jo vetëm. Rrjetet e saj sociale janë të mbushura me foto provokuese ku nuk mungojnë as...
TIRANË– Avokatja e njohur Eni Çobani ka treguar një episod prekës nga jeta e saj personale, të cilin e ka treguar për ndjekësit e saj në Insta...
Gjatë sezonit veror, plazhi është vendi më i frekuentuar dhe i preferuari i të gjithëve, për shkak të vapës dhe temperaturave të larta.Por, asnjëherë nuk jemi t...
TIRANË – Moderatorja sportive vjen gjithmonë në qendër të vëmendjes me postimet e saj, ku ekspozon hiret e saj. Seksi dhe provokuese, shpesh postimet e saj...
12 njerëzit që shkuan në hënë ishin burra. Por në mesin e 400.000 njerëzve që e bënë të mundur, kishte shumë gra të panjohura. Sot, ndërsa Amerika parashikon nj...
Tiranë- Po flitet në media për një lidhje të mundshme mes Ori Nebiaj dhe Isli Islami. Por çfarë ka deklaruar së fundmi për këtë Islami.‘Sa shumë shkoni j...