Bota

Studimi: Arrat reduktojnë sëmundjet kardivaskulare

6 Shtator 2021, 12:17 Nga DOSJA
Studimi: Arrat reduktojnë sëmundjet kardivaskulare

TIRANËNjë studim i publikuar së fundmi, thotë se të ngrënit një gjysmë filxhan me arra çdo ditë për dy vite, mund të ndihmojë në uljen e kolesterolit LDL (“të keq”).

Arrat përmbajnë acid yndyror omega, i cili është i vlefshëm për shëndetin kardiovaskular.

Ato ndihmojnë në uljen e kolesterolit LDL dhe përmirsojnë grimcat e tyre të cilat ndryshojnë madhësi. Studimet kanë treguar se grimcat e vogla dhe të ngurta lidhen më drejtpërdrejt me arteriosklerozën .

Konsumi i rregullt i arrave, pavarësisht nga dieta ose mënyra e jetesës së një personi, ka një efekt të mirë në lipoproteinat.

(i.d.Dosja.al)

Iftar dhe politikë, a u prek Muaji i Ramazanit nga politikanët?

View Results

bota bota arra semundje kardiovaskulare arra semundje kardiovaskulare

Sondazh

Poll