Art&Argëtim

I ka mahnitur të gjithë me transformimin e saj! Cila është dieta që ndoqi Adele për të humbur peshë

12 Gusht 2021, 18:59 Nga DOSJA
I ka mahnitur të gjithë me transformimin e saj! Cila është

SHBA– Adele ka rënë gjithmonë në sy për humbjen drastike që ka pësuar në peshë, duke i bërë të gjithë kuriozë për dietën e saj. “Transformimi” i saj ka bërë kuriozë fansat, të cilët duan të dinë lidhur me dietën që ajo ka ndjekur për të hequr kilogramët që dëshironte.

Mediat e huaja bëjnë me dije se ajo ka ndjekur dietën Sirtfood. Po çfarë është dieta e Sirtfood? Ajo bazohet në një grup proteinash dhe fokusohet në rritjen e marrjes së ushqimeve të pasura me sirtuina. Ushqime të tilla janë mollët, agrumet, arrat, çokollata e zezë, vera e kuqe, majdanozi, selinoja, sherebela, kaperi, mjedra, çaji jeshil, soja, luleshtrydhet, vaji i ullirit, qepa e kuqe dhe boronicat.

Para se të humbiste peshë, Adele kishte thënë se pinte 10 gota çaj në ditë me dy lugë sheqer secila.

(k.m/dosja.al)

Iftar dhe politikë, a u prek Muaji i Ramazanit nga politikanët?

View Results

showbiz showbiz adele dieta e adele adele dieta e adele

Sondazh

Poll