Art&Argëtim

Trajnerja e Shakirës tregon ‘sekretin’ e trupit të yllit kolumbian: Vetëm produktet e mëngjesit

Shakira ushqehet gjithashtu me shumë domate, kripë deti e pak vaj ulliri si dhe pi një smoothie me fruta të kuqe.

23 Nëntor 2022, 21:46 Nga F.M
Trajnerja e Shakirës tregon ‘sekretin’ e trupit të yllit
Shakira

SPANJË- Anna Kaiser, trajnerja personale e yllit kolumbian Shakira ka rrëfyer sekretin e të qëndruarit të formë të 45-vjeçares. Kaiser është shprehur se një nga arsyet që këngëtarja ka një trup të mrekullueshëm në moshën 45-vjeçare është mëngjesi i saj, i cili ka vetëm dy ushqime, vezë të ziera dhe avokado.

Shakira ushqehet gjithashtu me shumë domate, kripë deti e pak vaj ulliri si dhe pi një smoothie me fruta të kuqe. Ndodnjëherë e alternon me lëngun jeshil. Shakira do të zhvendoset në Miami vitin e ardhshëm me dy fëmijët e saj pas ndarjes nga Gerard Pique.

shakira

Sondazh

Poll

Art&Argëtim 23 Nëntor 2022, 16:02 k.m.

Jeta e Silvio Berlusconit bëhet një muzikal

  Silvio Berlusconi   ITALI- Një muzikal i frymëzuar nga jeta e Silvio Berlusconit, i shkruar nga dy ish-yjet e serialit britanik p&e...