ITALI – Chiara Ferragni është një nga blogeret më të ndjekura dhe flet shpesh me ndjekësit e saj në instagram për tema të ndryshme që mund të na prekin të gjithëve.Chiara ka treguar për ndjekësit se takon një psikolog prejt tre vitesh tashmë si një gjest dashurie për veten. Chiara e ka pranuar këtë para 24,6 milion ndjekësve të saj në Instagram.
“Kam punuar shumë më veten. Jam përpjekur t’i luftoj frikërat e mia duke kuptuar mendjen time dhe nga vijnë keto pasiguri. Në tre vitet e fundit I kam dhënë vetes dhuratën më të te bukur : takoj një psikolog një herë në javë dhe këtë ja rekomandoj çdokujt që do të njohë vetveten”, ka treguar Chiara në Instagram.
Më pas ka treguar për sulmet e panikut që ndjen herë pas here:” Vuaj edhe sot prej ankthit dhe shpesh kam sulme paniku, por kam kuptuar se vetëm duke i luftuar frikërat e mia mund a kaloj këtë situatë. Kur më ndodhin keto sulme përpiqem te fokusohem në punë apo aktivitete të ndryshme. Ka shumë raste kur nuk ndihem një nënë e lumtur apo një femër e plotësuar , por kam kuptuar se është e rëndësishme të kujdesem për shëndetin tim mendor.”
Chiara e ka përfunduar historinë duke thënë se ka mësuar të jetë në paqe me veten. “ Jam e lumtur dhe krenare me personin që jam bërë dhe mendoj se Chiara doleshente plot pasiguri do I ishte shume krenare me Chiarën 34 vjeçare”, ka thënë ajo.
(m.k/dosja.al)
Iftar dhe politikë, a u prek Muaji i Ramazanit nga politikanët?
ANGLI – Hugh Jackman është mjaft i famshëm për rolet e tij në filma si “Logan”, “Wolverine”, “X men” apo “Les Miserables”. Megjithatë ajo që ka tërhequr vëmendj...
TIRANË– Një vit më parë ishte në qendër të lajmeve në rubrikën rozë për romancën me modelen shqiptare Oriola Marashi, por sot situata ka ndryshuar. F...
ShBA – Kylie Jener e tregon herë pas here dhe nga postimet e saj në rrjetet sociale se ajo dhe Tarvis Scoot i plotësojnë çdo dëshirë vogëlushes së tyre, ...
KOSOVË – Valdrin Sahiti është i njohur për dizajnet e tij unike dhë është stilisti i shumë figurave publike.Dizajneri i njohur dhe bashkëshortja e tij, E...
KOSOVË – Artistë të shumtë kanë qënë ata që kanë reaguar mbi rastin më të fundit, atë të vrasjes së Marigonës, vajzës 18 vjeçare. Mes tyre është edh...
SHQIPËRI – Dafina Zeqiri ka ndarë një postim në rrjetin social “Instagram” teksa punon për albumin e saj më të ri “Dafinë moj”. Këngëtarja tregon gishtin...
TIRANË- Këngëtarja Eli Fara ka humbur nënën e saj. Këtë lajm të trishtë e ka ndarë vetë këngëtarja përmes një postimi në ‘Instagram’.“E shtrenj...
DashiEkziston një mundësi e vogël, por reale, që dikush po ju mbush me informacione të rreme, duke shpresuar se do të merrni një vendim të gabuar. Duke pasur pa...
HIMARË– Ish-deputetja e LSI-së Kejdi Mehmetaj ka folur gjatë mbrëmjes së sotme në natën e dytë të kampingut të LRI në Jalë.Ajo çfarë ra në sy gjatë ...
